DIARY♪
ようこそ♪日々のあんなコトやこんなコト。私のナイショの日記帳(笑）
ぐっすり。
今日もまたまたやってしまいました。。。
子供の塾の待ち時間に、３０分程ぐっすり寝てしまってて記憶が無い
しかも路上の端っこに停車した車の中で
・・・
今日はジムで肉体労働並みのレッスンと初エアロビと、帰宅してWiiフィットのヨガを頑張った（笑）
エアロビの複雑な動きに必死に考えながら手足を動かしていると、右脳が活性化して、
活性化された右脳からα波が出て、
そのα派がリラックス効果を引き起こし、
っで、そのリラックス効果のおかげでぐっすり眠れる。
・・・・・・って事にしておこう
このすぐ眠くなる体質を何とか改善したい
子供の塾の待ち時間に、３０分程ぐっすり寝てしまってて記憶が無い
しかも路上の端っこに停車した車の中で
・・・今日はジムで肉体労働並みのレッスンと初エアロビと、帰宅してWiiフィットのヨガを頑張った（笑）
エアロビの複雑な動きに必死に考えながら手足を動かしていると、右脳が活性化して、
活性化された右脳からα波が出て、
そのα派がリラックス効果を引き起こし、
っで、そのリラックス効果のおかげでぐっすり眠れる。
・・・・・・って事にしておこう
このすぐ眠くなる体質を何とか改善したい
チョコ。
もうすぐバレンタイン
って事で、娘にチョコ作りの材料の買い出しを頼まれました。
今年は板チョコを溶かして可愛い型にしたり、板チョコをデコったりするつもりみたいだけど・・・、
毎年最終的にはほとんど私が作らされてるんですよね
っていうか、板チョコはそのまま食べるのが一番美味しいと思いますが・・・（笑）
今年は好きな男の子も居ないらしく、女の子の間で『友チョコ交換』するらしい。
好きな男のコも居ないなんて・・・、、、、淋しい娘。。。
恋せよ娘っ（笑）
って事で、娘にチョコ作りの材料の買い出しを頼まれました。今年は板チョコを溶かして可愛い型にしたり、板チョコをデコったりするつもりみたいだけど・・・、
毎年最終的にはほとんど私が作らされてるんですよね
っていうか、板チョコはそのまま食べるのが一番美味しいと思いますが・・・（笑）
今年は好きな男の子も居ないらしく、女の子の間で『友チョコ交換』するらしい。
好きな男のコも居ないなんて・・・、、、、淋しい娘。。。
恋せよ娘っ（笑）
のんびり。
今日は私流の正しい日曜日の過ごし方が出来ました（笑）
朝起きると昼前で・・・・・・、もちろんご飯は朝・昼兼用。
ご飯食べたらまたまた寝転がって〜、
テレビタイム。
NHKのど自慢見ながら一緒に歌って〜、
それが終わると同時に新婚さんいらっしゃい。
っで、アタック２５見ながらクイズに答える。
この日曜スタイルって、学生時代から変わってない気がする。
っで、締めにはやっぱり欠かせないのがちびまる子ちゃん&サザエさん
昔はサザエさんを見ながら
「あ〜あ〜、、、休みが終わっちゃうな。。。
」って思ってたけど、
今では「や〜っと明日からまた平日に戻れる
」ってうれしくなります。
さ〜て、また明日からも一週間頑張りましょう
朝起きると昼前で
・・・・・・、もちろんご飯は朝・昼兼用。ご飯食べたらまたまた寝転がって〜、
テレビタイム。NHKのど自慢見ながら一緒に歌って〜、
それが終わると同時に新婚さんいらっしゃい。
っで、アタック２５見ながらクイズに答える。
この日曜スタイルって、学生時代から変わってない気がする。
っで、締めにはやっぱり欠かせないのがちびまる子ちゃん&サザエさん
昔はサザエさんを見ながら
「あ〜あ〜、、、休みが終わっちゃうな。。。
」って思ってたけど、今では「や〜っと明日からまた平日に戻れる
」ってうれしくなります。さ〜て、また明日からも一週間頑張りましょう
ひとりマクド。
子供達が『アバター』を観てる間、ひとりでイオンをぷ〜らぷら。
ゆっくり買い物ができると思ったけど、先日来たばかりでそんなに時間も潰せず、、、
結局、歩き疲れてひとりでマクド中
ぷら〜っとショッピングするのは好きやのに、今みたいに時間決められててその時間を潰す為のショッピングってなんか苦手で疲れます。。
典型的Ｂ型なので、自分的時間
じゃないと嫌なんですかね（笑）
早くとっとと晩ご飯食べて、家に帰ってゴロゴロ寝転がりたいーーっ
ゆっくり買い物ができると思ったけど、先日来たばかりでそんなに時間も潰せず、、、
結局、歩き疲れてひとりでマクド中
ぷら〜っとショッピングするのは好きやのに、今みたいに時間決められててその時間を潰す為のショッピングってなんか苦手で疲れます。。
典型的Ｂ型なので、自分的時間
じゃないと嫌なんですかね（笑）早くとっとと晩ご飯食べて、家に帰ってゴロゴロ寝転がりたいーーっ
深夜に。
ここ数日は旦那が昼間に寝て夕方から仕事ってペースだったので、
そのおかげで私の生活ペースも乱される
真夜中にいきなり起こされて｢メシー
｣とか単語を言い放たれても、
｢メシが何
｣って言いたくなる
｢寝てるのにごめん｣ とか言われたなら私だって｢お疲れ様｣的なキモチでご飯作るのに〜。。
ほんと言葉って大事ですよね。
言葉を交わさないと意思の疎通もできなくなる。
っていうか、こんな時こそコンビニ弁当を活用すべきだと思うんだけどな（笑）
おかげで寝る事が特技の私でも眠れなくなってしまいました
朝までの３時間
ＤＳとWiiフィットに遊んでもらいます
そのおかげで私の生活ペースも乱される
真夜中にいきなり起こされて｢メシー
｣とか単語を言い放たれても、｢メシが何
｣って言いたくなる｢寝てるのにごめん｣ とか言われたなら私だって｢お疲れ様｣的なキモチでご飯作るのに〜。。
ほんと言葉って大事ですよね。
言葉を交わさないと意思の疎通もできなくなる。
っていうか、こんな時こそコンビニ弁当を活用すべきだと思うんだけどな（笑）
おかげで寝る事が特技の私でも眠れなくなってしまいました
朝までの３時間
ＤＳとWiiフィットに遊んでもらいます
